Chào bạn,
Việc dùng thuốc điều trị vảy nến với phụ nữ mang thai cần được xem xét kỹ và cần được BS chuyên khoa da liễu kê đơn hướng dẫn cụ thể. Một số thuốc điều trị bệnh có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi do đó không tự tiện mua thuốc về dùng.
Với bệnh vảy nến BS khuyên nên tắm và ngâm mình trong nước ấm, sau đó bôi thuốc dưỡng ẩm da giúp da bớt bong tróc.
Do đó bạn nên đến gặp BS để được tư vấn thuốc điều trị cụ thể, giảm tác dụng phụ thấp nhất đến thai nhi.
Ngoài ra bạn cần kiêng hạn chế tiếp xúc với ánh nắng.
Trong dinh dưỡng hàng ngày bạn cũng nên ưu tiên các thực phẩm:
- Cá biển: loại có nhiều 3-Omega như cá hồi, cá thu, cá saba… Nghiên cứu cho thấy nếu dùng 150g mỗi ngày trong nhiều ngày liên tục có thể giảm lượng thuốc corticosteroid đến phân nửa mà không mất hiệu năng của thuốc nhờ 3-Omega có tác dụng ức chế các chất sinh viêm trong bệnh vảy nến như leucotriene 3 và 5.
- Rau quả: có nhiều beta-carotin như trái bơ, cà rốt và đặc biệt là xoài để bảo vệ cấu trúc mong manh của da.
- Mè đen: vừa chứa dầu béo có cấu trúc tương tự 3-Omega, vừa cung cấp sinh tố E cần thiết cho lớp sợi liên kết (collagen) dưới da.
- Bông cải xanh: để bổ sung acid folic là tác nhân sinh học giữ vai trò quan trọng trong tiến trình tổng hợp kháng thể. Chất này lại rất dễ thiếu trong bệnh vảy nến.
- Nghêu sò: nhằm cung ứng kẽm, khoáng tố tối cần thiết không chỉ cho da mà cho sức đề kháng. Người bị vảy nến không nên có định kiến phải tránh hải sản vì sợ đó là các món ăn vào thêm ngứa. Quan điểm đó chỉ đúng nếu người bệnh dị ứng với hải sản nào đó.
Và hạn chế:
- Thịt, sữa, trứng: vì chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy không chỉ ngoài da, mà trong khớp, trên thần kinh ngoại biên…
- Rượu bia: vì độ cồn là đòn bẩy cho phản ứng thoái biến các loại chất đạm có tác dụng sinh dị ứng. Hơn nữa, tiến trình giải độc rượu của gan bị trì trệ rất nhiều ở người có cơ địa vảy nến.
Chúc bạn có kỳ thai khỏe mạnh.
