Giúp bệnh nhân vẩy nến không bị kỳ thị trong xã

Nếu bị vẩy nến, bạn sẽ gặp phải sự kỳ thị từ những người xung quanh. Với những mảng da đỏ đóng vẩy xấu xí trên người bạn, họ sẽ có tâm lý e ngại đây là bệnh truyền nhiễm, nếu tiếp xúc thì sẽ bị lây bệnh,…

Bạn không thể che giấu làn da đầy vẩy của mình bằng cách trường kỳ mặc quần áo dài, nên hãy học cách đối phó với những kỳ thị xã hội này. Những mẹo dưới đây có thể giúp bạn chung sống với bệnh dễ dàng hơn.

Dưới đây là những chiến lược đối phó với sự kỳ thị xã hội được một bệnh nhân vẩy nến - Alan Eisenberg, 63 tuổi, ở Portland, Ore và bác sĩ Jerry Bagel, thuộc Trung tâm điều trị bệnh vẩy nến của Central New Jersey ở Đông Windsor và là phó giáo sư da liễu tại Đại học Columbia đưa ra.

Trở thành một chuyên gia về bệnh vẩy nến

Bạn càng hiểu rõ về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh thì bạn càng cảm thấy tự tin và có thể đáp trả bất cứ ánh nhìn thiếu thiện cảm hay những bình luận ác ý của những người xung quanh. “Hãy nói với họ rằng đây không phải là bệnh truyền nhiễm, họ có thể sẽ bớt ngại hơn và không kỳ thị bạn nữa” – bác sĩ nói. Alan Eisenberg kể rằng khi lần đầu tiên được chẩn đoán mắc vẩy nến, ông đã lên mạng để tìm hiểu về căn bệnh này, để khi ai đó nhận xét về làn da của mình, ông có thể giải quyết một cách thông minh.

Điều chỉnh thái độ của bạn

Đây không phải là điều dễ dàng nhưng điều tốt nhất bạn nên làm là học cách không bị tổn thương trước những ánh nhìn và lời nhận xét của người khác. “Khi những mảng bám bắt đầu xuất hiện trên người, tôi cảm thấy rất phiền toái và luôn mặc quần áo dài dù bên ngoài trời nóng như thế nào đi chăng nữa” - Eisenberg nói. Nhưng sau đó, ông luôn tự nói với mình rằng “nếu mọi người nhìn chằm chằm vào tôi, đó không phải là vấn đề của tôi mà là vấn đề của họ” và từ đó, ông đã vui vẻ hơn với căn bệnh của mình.

Đừng cố che giấu

“Nếu không muốn thì bạn không cần nói cho ai biết về tình trạng bệnh của mình. Nhưng luôn lo lắng để cố che giấu thì thật là khó. Thêm vào đó, lo lắng, căng thẳng lại là một trong những yếu tố có thể khiến bệnh vẩy nến nặng hơn” – bác sĩ nói. Hãy chia sẻ với những người thân xung quanh bạn để họ hiểu rõ về căn bệnh này và giúp bạn điều trị tốt hơn.