Một chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý là điều rất quan trọng đối với người bệnh lupus ban đỏ hệ thống. Chế độ dinh dưỡng nhằm tăng cường sức khỏe, sức đề kháng, giảm các tác dụng phụ của thuốc…

Những thực phẩm tốt cho người bệnh lupus ban đỏ

+ Thực phẩm chứa nhiều chất potassium: đó là các loại hoa quả như chuối, cam, cơm gạo (ngũ cốc), cà chua, sữa…

   +Khi bị sốt, người bệnh nên ăn chế độ giàu năng lượng, uống nhiều nước để bù lại năng lượng, nước bị mất.

   +Vitamin C: có nhiều trong rau củ quả (cam, chanh, bưởi, quýt, bắp cải…).

   + Canxi: Thực phẩm nhiều calcium như sữa, phô mai, đậu nành, cá hồi. chế độ ăn giàu canxi giúp chống loãng xương cho các bệnh nhân lupus ban đỏ.

  + kẽm:  thực phẩm chứa nhiều kẽm như sò, thịt, hải sản, gà vịt, trứng.

  +Sắt: có nhiều trong thực phẩm như gan động vật, thịt bò, thịt lợn, trứng, cá…  +Tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin C: cải broccoli, cam, dâu tây, bông cải, cải bắp, tiêu xanh.

  + Vitamin B6: có nhiều trong ngũ cốc, gan động vật, bơ, đậu xanh, chuối, cá, rau xanh.

  +Tăng cường các thực phẩm nhiều Vitamin D: trứng, bơ sữa, dầu cá, ngũ cốc, bánh mì.

  +Thuốc uống điều trị lupus ban đỏ nên uống trong hoặc sau bữa ăn để làm giảm sự kích ứng lên hệ tiêu hóa (dạ dày, ruột…), tăng hấp thu và thời gian tác dụng của thuốc.

  +Tránh các thực phẩm không lành mạnh như đồ ăn chứa nhiều chất béo bão hòa, cholesterol, đồ ăn cay nóng, thực phẩm dễ gây dị ứng.

Bệnh lupus ban đỏ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Ngoài các chế độ sinh hoạt như tập luyện thể dục thể thao hợp lý, tâm lý vui vẻ, sinh hoạt điều độ, tránh tiếp xúc ánh nắng, một chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý, cân bằng là điều rất quan trọng góp phần vào tăng cường hiệu quả điều trị.